Vipassana-Meditation
Einführung in die buddhistische Meditation
Angeleitet von dem buddhistischen Mönch Bhante Devananda werden Pali-Verse rezitiert, Entspannungstechniken sowie Atem- und Liebe-Güte-Meditation durchgeführt.
Nach dem Kennenlernen von vier verschiedenen Meditations-Sitzhaltungen können die sechs Stufen der Geh-Meditation erlernt werden. Fragen zu technischen Problemen können gleich im Kurs beantwortet werden. Für ein Gespräch über die eigenen Meditationserfahrungen vereinbart Bhante Devananda gerne Einzeltermine.
Die für die Teilnahme an der Meditation gesammelten Spenden gehen an ein Projekt in Sri Lanka: Bhante Devananda unterstützt eine Klosterschule für Kindermönche.
Samstags 18-19 Uhr
Der Beitrag von 5 € geht als Spende dem Projekt Kindermönche zu.
Bitte vorher anmelden! 030-48 49 57 80
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll!
