Vortrag Ayurveda 16.1.18

Die wärmende Kraft des Ayurveda

Die Gesunderhaltung des Körpers und des Geistes durch ayurvedische Ernährung ermöglicht ein langes, erfülltes Leben. Die zeitlose Lebensphilosophie des Ayurveda lässt sich auch heute wunderbar anwenden, ohne dass wir jetzt Fans von indischem Essen werden müssen. Die europäische ayurvedische Ernährung greift unsere Lebensmittel mit Gewürzen aus aller Welt auf.

Der Winter mit  den langen dunklen Tagen fordert Körper und Geist viel ab. Dazu noch die Kälte, die viel Energie raubt. Wie es möglich ist, mit Ayurveda gut gewärmt und energiegeladen durch den Winter zu kommen, wird in diesem Vortrag erklärt.

Dozentin: Kirsten L. Mälzer

Eintritt 8 € / erm. 6 €
Dienstag 16. Januar 2018, 19 Uhr