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Vortrag Ayurveda 8.3.2020

Ayurveda im Frühling
Frühjahrsputz innen und außen

Willkommen Frühling mit wärmeren Temperaturen und viel Licht. Die Natur erwacht und bereitet sich auf ein neues Jahr mit Blüte, Früchten und Wachstum vor. Alles sprießt, blüht und summt und brummt. Tiere und Pflanzen finden wieder Nahrung, um nach dem Winter erneut zu Kräften zu kommen und zu neuem Leben zu erwachen. Auch wir Menschen spüren neu erwachende Energie und freuen uns über die langsam wärmende Sonne. Diese Zeit steht im Ayurveda im Zeichen der „Entgiftung“, bei der die überzähligen Pfunde, die wir im Winter angesetzt haben, wieder los werden wollen. Ayurveda ist gegen Nulldiäten sondern wiIl, dass wir essen. Was und wann gegessen wird, werde ich Ihnen im Vortrag erläutern. Im Frühjahr sollte das Körperfett, das sich auf Grund der Wärme zum Teil verflüssigt und in Plasma und Blut als Stoffwechselschlacken sich manifestiert und zu Schnupfen führen kann, ausleiten. Wie man ohne Schnupfen mit ayurvedischer Ernährung durch den Frühling kommt und welche Lifestyle – Komponenten nun eine Rolle spielen, erkläre ich Ihnen in meinem Vortrag.

Lassen Sie sich überraschen von Ayurveda, ich bin mir sicher, einiges davon kommt Ihnen bekannt vor!

Kirsten L. Mälzer M.A.

Ayurvedische Ernährungsberaterin

Vortrag am Sonntag, 8. März 2020 um 16.00 Uhr
Eintritt 10 € / erm. 8 €
Surya Villa – Ayurveda Wellness Zentrum
Rykestr. 3
10405 Berlin

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Mandala-Malkurs

am Sonntag, den 2. Advent
Malend in deine Mitte finden

Die Adventszeit ist traditionell eine Zeit des Rückzugs und der Besinnung nach Innen. Mandala malen in einem meditativen Umfeld bringt die Gedanken zur Ruhe und lässt uns ganz bei uns selbst und unseren Wünschen ankommen.

In diesem Malworkshop geht es nicht um das Ausmalen einer Vorlage, sondern um die kreative und intuitive Gestaltung aus der eigenen Mitte heraus. Mandalas sind uralte Kraftsymbole. Angeleitet durch Meditation und sanfte Musik spüren wir in uns selbst hinein und bringen so malend das nach Aussen, was noch im Inneren verborgen war. Im Kurs erfahren wir über den Ursprung der Mandalas und wie wir ihre zentrierende Kraft für uns nutzen können. Aus unserer Intuition heraus lassen wir unser ganz persönliches Kraftbild entstehen, was uns Kraft und Freude schenkt.

Selbstgemalte Mandalas sind auch eine schöne, individuelle Geschenkidee.

Termin: 9. Dezember 2018, 14.00 -17.00 Uhr

Kursleitung: Gaby Pistor, (Künstlerin u.v.m.)

Mehr Infos: www.tamoya.de

Anmeldung bis 25. November, danach auf Anfrage: Tel.030-4287121, info@tamoya.de

Kosten: 55€ inklusive Material (Leinwand, Acrylfarben, Dekor…)

Kinder ab 12 Jahren willkommen (ermäßigt 45 €)

Bitte selbst mitbringen: „Malkleidung“, diverse Pinsel, Farbteller, Wasserglas, Zirkel.

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Frühlingsfest 27. Mai 2018

20% Rabatt auf Massagen beim Tag der offenen Tür von 12 – 20 Uhr

Wir laden am 27. Mai wieder ein zu unserem Frühlingsfest – einem Tag der offenen Tür:

Es lohnt sich in vieler Hinsicht, dabei zu sein: Wer an diesem Tag vor Ort eine Massage bucht oder einen Gutschein kauft, erhält 20 % Rabatt!

Rund um das Thema „gesund leben“ bieten die MitarbeiterInnen der Surya Villa viel Information, Entspannung, Unterhaltung und Genuss. Die Gäste können sich bei Teilkörpermassagen entspannen oder die Wirkung heilsamer Klangfrequenzen bei Klangberührung spüren.
In einer „Meditation zu Achtsamkeit und Liebe im Alltag“ erhalten die BesucherInnen einen Einblick in die Inhalte ihrer MBSR-Kurse bei Dr. Karin Nadig in der Surya Villa.
Die indische Ayurveda-Ärztin Dr. Gopika Balagopal erläutert in ihrem Vortrag „Ayurveda – the ancient science of healing“ die Wirkung ayurvedischer Behandlungen.
Kirsten L. Mälzer informiert in ihrem Vortrag über „Die zeitlose Philosophie des Ayurveda – für eine gesunde Ernährung heute“. Danach können sich Interessierte in Einzelsitzungen individuelle Gesundheitstipps geben lassen. Wer Interesse an einer Panchakarmakur in Sri Lanka hat, sollte den Lichtbildvortrag zu Kuren in Sri Lanka von Wijerathna Storz-Vidanage nicht verpassen.

Bei einem Trommelreise-Heilkreis und einem indischen Mitsingkonzert „Songs of Grace“ läßt es sich ebenso entspannen wie im Liegestuhl im Hofgarten bei ayurvedischen Köstlichkeiten aus Sri Lanka.

Weitere Angebote: Handlesen, Kartenlegen, Numerologie und Aura-Schnappschuss. Im Hofgarten können Kinder Mandals malen und basteln.

Mit einem indischen Konzert von Reina Berger endet das Fest.

Frühlingsfest am Sonntag, 27. Mai 2018 12.00 –20.00 Uhr
Eintritt frei
Surya Villa – Ayurveda Wellness Zentrum
Rykestr. 3, 10405 Berlin-Prenzlauer Berg
Tel: 030-48495780
www.ayurveda-wellnesszentrum.de
suryavilla@t-online.de

Programm:

1. Etage:

12:00 Uhr Begrüßung

12:30 Uhr „Die zeitlose Philosophie des Ayurveda – für eine gesunde Ernährung heute“ Vortrag mit Kirsten L. Mälzer

14:00 Uhr Mitsingkonzert „Songs of Grace“ mit Reina Berger

15:00 Uhr Meditation zu Achtsamkeit und Liebe im Alltag mit Dr. Karin Nadig

16:00 Uhr Vortrag auf Englisch: „Ayurveda – The ancient science of healing“ Dr. Gopika Balagopal, Ayurveda-Ärztin aus Indien

17:00 Uhr Trommelreise – Heilkreis mit Petra Hinze

18:00 Uhr Ayurvedakur in Sri Lanka – Lichtbildvortrag mit Wije Storz-Vidanage
19.00 Uhr Mantra-Mitsingkonzert Reina Berger u.a.

2. Etage:

12. – 15 Uhr
Probetermine Klangberührung und Aurareinigung*
Erlebe die Wirkung von heilsamen Klangfrequenzen (jew. 20 Min.) Klangimpuls – Berlin

3. Etage:

ab 12:00Uhr ayurvedische Teilmassagen*: – u. Gesichtsmassagen*, Rückenmassagen, *

Dachterrasse:

ab 12:00 Uhr Sonnen, Ausruhen, Genießen & Konzerte

12 – 15 Uhr Einzelberatung: Entspannung mit heilsamen Klängen*

Wie kann ich mit Klangfrequenzen wirksam entspannen und loslassen? Ralph J. Langbein – Heilpraktiker Psychotherapie/Klangimpuls – Berlin

Im Hofgarten:
ab 12 Uhr

  • Handlesen*, Kartenlegen*, Auraschnappschuss*, Chr. Polzin
  • Pulsdiagnose, Typbestimmung, Gesundheitstipps*, Dr. Gopika Balagopal
  • Kurzberatung Ernährung nach Ayurveda*, Kirsten L. Mälzer
  • Sri Lanka-Biospezialitäten & ayurvedisches Essen von Restaurant Suriya Kanthi *
  • Kuchen, Tee & Kaffee *
  • Kreatives für Kinderab 15:00 Uhr
  • Kartenlegen, Pendeln, Numerologie* Seelenstern

Erdgeschoss:

ab 12:00 Uhr

Information / Rezeption / Kaffee+ Kuchen

Bitte beachten Sie eventuelle Programmänderungen vor Ort !
*gegen ein geringes Entgelt, nicht kostenlos

 

 

 

 

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Biodanza-Workshop

Samstag, 10. März 14-18h

Komm in dein Leben mit BIODANZA: Frühlingserwachen – Tanze deine Lebenslust!

Frühling! Wir laden dich ein, diese besondere Jahreszeit mit uns zu tanzen und zu feiern! Mit der Rückkehr des Lichts und der Wärme erwacht die Natur und unsere Lebensgeister. Wie ein Samenkorn Wurzeln in die Erde schlägt, um ans Licht zu kommen, verbinden wir und mit dieser kraftvollen Energie, um uns spielerisch mit Leichtigkeit in unserem ganzen Potenzial als Mensch zu entfalten. Du bist wie das Samenkorn- alles ist schon da- lass dich sanft erwecken…
Biodanza ist ein ganzheitliches Tanzsystem, das unsere Entwicklung in all seinen Facetten unterstützt. Wir nutzen die heilsame Kraft der Musik, um uns authentisch auszudrücken und selbst zu begegnen. Wir tanzen alleine, zu zweit und in der Gruppe, die den nährenden Raum für schöne Begegnungen schafft.
Biodanza schenkt uns auf wundervolle Weise mehr Lebensfreude- und es macht zudem noch richtig Spaß- komm tanzen!

Wo: SuryaVilla Ayurveda Wellness Zentrum, Rykestrasse 3, 10405 Berlin.
Samstag, 10. März, 14-18h.
Beitrag: 45 € (Ermäßigung möglich)

Kursleitung:
Gaby Pistor & Eleonora Caielli
sind leidenschaftliche Biodanza-Leiterinnen nach dem System Rolando Toro.
Info/Anmeldung:
Gaby Pistor, Tel.030- 428 7121, info@tamoya.de, www.tamoya.de
Anmeldung erbeten bis 2. März

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Detox im Frühling

Vortrag Ayurveda 17. April 2018, 19 Uhr

Nach der kalten Jahreszeit können wir uns körperlich schlapp und antriebslos fühlen. Dem kann Ayurveda abhelfen.
Es ist Zeit, mit Ayurveda den Körper von angesammelten Giften zu befreien und unbeschwert und leicht in den Frühling zu starten.
April und Mai eigenen sich ayurvedisch bestens als Reinigungsmonate.
Ich erkläre Ihnen in diesem Vortrag, wie Sie das in Ihren Alltag integrieren können.

Dozentin: Kirsten L. Mälzer

Beitrag 8 € / erm. 6 €
Ort: Surya Villa – Ayurveda Wellness Zentrum
Rykestr. 3
10405 Berlin

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CITYGUIDE

Surya Villa Berlin Deutschland Wellness

Sauna, Shiatsu oder ayuvedische Wellness — wer den grauen Alltag hinter sich lassen möchte, kann sich in der Surya Villa verwöhnen lassen. Spezielle indische Massagetechniken runden das Verwöhnprogramm ab.

 

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Frühlingsfest 2018

Jedes Jahr im Mai laden wir ein zu unserem Frühlingsfest.

An diesem Tag der offenen Tür gibt es Probemassagen, Yoga zum Mitmachen, Konzerte, Vorträge, Sri Lanka-Köstlichkeiten, Bastelaktionen für Kinder und vieles mehr.

Der Eintritt ist frei.

Unser nächstes Frühlingsfest findet am Sonntag 27. Mai 2018 statt.

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